Två tränings pass!

Hej! Idag har jag haft fullt upp, efter skolan for jag vårdcentralen för att vaccinera mig mot influensan, det var hur mycket folk som hälst så det tog lite tid men det var helt klart värt det för jag fick influensan för två år sen och det var inte kul. Sedan for jag hem för att äta och sen for jag tillbaka till umedalen för att träna med alex och marre på iksu vi körde både body pump och cour control så jag kom hem ganska sent, nu är jag helt slut och ska snart sova.
Jag har slutat med koffein dagarna som jag har fåt dålig sömn på och det har verkligen hjälpt mig att somna tidigare på kvällarna, det var bara ett litet tips jag vill säga;)
Hoppas eran dag har varit super bra! Godnatt:*
 
 
 

Kommentera här: